En este tiempo de tener y aparentar más es la constante carrera mental, física y emocional pausar la velocidad te da claridad con lo que realmente quieres y deseas. El punto es que pensamos que lo inmediato y lo más fácil es lo mejor…
Y entonces la pregunta sería ¿De eso se trata la vida? ¿De vivir añorando un estilo de vida, apariencia o forma de ser que mis vacíos me hagan creer que así seré feliz? La vida es más simple, pero no nos gusta pensar en lo simple porque no vemos a nuestro alrededor que lo simple, sencillo y real sea tan aceptado como el aparentar. Te daré algunos tips que me han ayudado a hacer más con menos recursos, no sólo financieros, recursos de tiempo, de estrés innecesario y de bajar la velocidad para apreciar la vida como es y valorar lo que ya tengo.
- Comienza con lo que pones en tu plato. Una de las mejores maneras de tener la vida más fácil es elegir una alimentación basada en plantas, no sólo para el planeta, es un estilo de alimentación que te dará beneficios en todos los niveles. Reduce el tiempo de preparación, almacenamiento y ahora tenemos pruebas de que es la forma de comer que es más económica y sana. Una investigación de la Universidad de Oxford descubrió que las dietas basadas en plantas enteras pueden reducir los costos hasta en un tercio, lo cual es una buena noticia para tu billetera y el planeta. Estamos hablando de la dieta real basada en plantas integral no en comprar comidas rápidas veganas.
- Elige la moda pre-amada. Si aún no te has metido en la moda de segunda mano, ahora es el momento. No solo la selección de opciones disponibles es más grande que nunca, sino que ser ahorrativo está de moda: la moda de segunda mano ahora es aceptada por el estilo como una forma emocionante y consciente de comprar. Tu billetera te lo agradecerá, y también lo hará la Tierra: la segunda mano es posiblemente la forma más ecológica de comprar, ya que mantienes los artículos existentes en circulación, y fuera de los vertederos, en lugar de utilizar nuevos recursos. La ropa de segunda mano es un gran paso hacia la circularidad en la moda y una manera perfecta de renovar tu guardarropa sin ejercer demasiada presión sobre el planeta. Bono: ¿tienes ropa que ya no usas? Ponla en sitios de moda de segunda mano para darles una nueva vida [y ganar algo de dinero extra para comprarte ropa que si necesitas realmente]
- Invierte tiempo en conocerte. Con el paso del tiempo cambian nuestros gustos, porque cambiamos en deseos, en expectativas. Invierte tiempo en conocerte en este momento de tu vida, a lo mejor hace 5 años te gustaba maquillarte mucho o ropa que hoy ya no va con la persona que eres. Toma el tiempo de inspirarte y poner en un mood board cuál es tu personalidad en este momento, haz detox de tus pertenencias en tu clóset, accesorios, makeup, skincare y vende en plataformas como Go Trendier todo lo que ya no te gusta que ya tienes o dónalo a familiares o bancos de ropa de tu comunidad. Te lo aseguro, menos es más siempre.
- Redecora sin gastar. Decorar, ya sea que te acabes de mudar a una casa nueva o simplemente estés ansioso por darle un nuevo aspecto a tu espacio, es una tarea que nos encanta, pero costosa. Los muebles y otros artículos para el hogar a menudo tienen un precio elevado, pero puede obtener ofertas increíbles en los grupos de obsequios de la comunidad y en Facebook Marketplace. Una vez más, dar a estos artículos una nueva oportunidad de vida los mantendrá fuera de los vertederos y te ahorrará dinero.
- Adopta una rutina minimalista para tu cuidado personal y maquillaje. Deja atrás el comprar todas las marcas que te prometan 20 años menos en un día, respira y piensa cada vez que veas a esa artista o modelo anunciando un nuevo maquillaje que te promete que te verás así al usarlo. Mucho de lo que gastamos es por aparentar o hacernos creer que seremos diferentes aplicando algo. El skincare y makeup es una herramienta maravillosa y única para darte amor, aumentar tu autoestima y brindarte espacios para respirar. Pero se consciente en qué marcas apoyas, que ideologías promueves al comprarles y sobre todo es trabajar de forma profunda en aceptarnos con nuestra edad, peso, apariencia y por supuesto estar hermosas cada quién en su estilo y autenticidad pero no desgastarte la vida pensando que si fuera o te vieras como otra por fin serías feliz.
- Deja de comprar botellas de agua desechables. Si, sé que es lo más fácil, y como te conté antes lo fácil nos encanta somos adictos. Pero, esta simple y cotidiana acción tiene más cosas negativas que positivas. Prepara botellas con agua rellenables, tenlas listas si tu quieres, apoyar la venta de botellas desechables de agua constantemente es apoyar una industria agresiva con tu localidad, con las reservas de agua y con el planeta.
- Se realista con el presupuesto que realmente dispones para gastar en cosas que realmente no necesitas. Así como somos adictos a lo fácil, también somos adictos a evadir nuestra realidad. El tener claro cuánto ganas y cuánto dispones de dinero libre para gastarlo en cosas que no necesitas es una prioridad [A nadie nos gusta en realidad] pero se hace más importante en estos tiempos ser realista de lo que tenemos, disponemos y de lo que realmente podemos hacer.
Nos leemos a la siguiente
Mucho amor!
Annya
